DESCUBRIMOS LOS BENEFICIOS DE LAS VERDURAS Y FRUTAS POR COLORES

 A continuación algunos colores 

👉MORADO:  Ayudan a prevenir los efectos del envejecimiento,  a la protección contra algunos tipos de cáncer, vías urinarias y memoria 

👉VERDES: Ayudan a la vista y mantienen los huesos y dientes fuertes . las frutas y verduras contienen luteina que son importantes para la salud visual.

👉BLANCO:  Ayudan a mantener los niveles sanos de colesterol, así como también la salud coronaria.

👉NARANJA: Tienen capacidad antioxidante, aportan beneficios para la vision y la piel, promueve el sistema inmune y previene las enfermedades cardiovasculares.

👉ROJO: Las frutas y verduras rojos  ayuda a la salud de la memoria, el tracto urinario y protege contra algunos tipos de cáncer .

Calendario de frutas y verduras de temporada | OCU


Comentarios

  1. Me parece muy novedoso la manera como promocionas las diferentes variedades de vegetales y frutas y que lo podemos tener a disposición pir medio del delivery.

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  2. Como llama la atención los colores y aun mas querer saber los beneficios de los alimentos que consumimos a diario en familia.

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  3. Que interesante saber que por colores podemos conocer los beneficios

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  4. me gustan mas los de color naranja y verde ya que son muy buenos para el cuidado de nuestra salud.

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  5. Amo las frutas y me parece muy interesante saber los beneficios que tienen por su color

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  6. Muy buen aporte, no sabía podíamos saber los beneficios de las frutas y verduras mediante sus colores

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  7. Es muy lindo tu proyecto ya que en esta pandemia necesitamos nuestras verduras en nuestro domicilio , para evitar el contagio

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